Cette activité consiste à acquérir de la souplesse, de la mobilité, de la stabilité et de la tonicité au cours d’exercices adaptés, le tout en douceur, afin que chacun ou chacune retrouve le plaisir de pratiquer du sport pour le plaisir et le bien-être.
Cours : mardi 16h30
Tarif : 160 €
Un certificat médical est obligatoire pour l’obtention de la licence. A remettre le jour de l’inscription.
